Ne volim biti osoba koja se osjeća nemoćno.
Pogođena događajem koji se dogodio u Zagrebu...
...u meni se nešto probudilo. Borba. Inat. Ljutnja. Tuga. Nada.
Probudili su se osjećaji koji su oduvijek tinjali kada bih pričala o brizi o sebi, o mentalnom zdravlju, kada bih čitala o tome, istraživala, pričala s drugima, slušala na konferencijama.
Ovaj događaj mi je pokazao (opet) kako je struka nedovoljno glasna. Kako struka viče, no nitko ne sluša. Ne želi čuti. Dobiva se ignore, seen na svaki apel, poziv. Brinuti o sebi i svojem mentalnom zdravlju trenutno je u našem društvu više fraza, rečenica koja se izgovori i ostaje samo na razini rečenice. Bez primjene. Gubi se u zraku.
U meni se trenutno pokrenuo jak otpor i osjećaj za borbu. Za nadu. Za djelovanje. I zato krećem od sebe.
Svako od nas pojedinačno može učiniti promjenu u okolini u kojoj jest. Ništa veliko, ništa radikalno. Krenuti od sebe.
Bez obzira na spol, rasu, obrazovanje, socioekonomski status.
Svi imamo odgovornost prema sljedećim generacijama i onima mlađima od sebe.
I dok šutimo ili sjedimo ovako u toplini doma i razmišljamo što bi bilo kad bi bilo - ništa se ne mijenja.
I ja i ti smo odgovorni i imamo šansu napraviti nešto drugačije. Svaki dan. Od danas.
Educiranje, dijeljenje, širenje poruke, odaziv na prevencijske radionice, edukacije, PRIMJENA - to je ono što čini razliku.
Razliku neće napraviti to što ja u dnevnik ili putem bloga pišem koliko je strašno, teško, zahtjevno, bespomoćno. Ne. Razliku čini kada ono što ja napišem i primjenjujem. Kada počinjem sa sobom, a onda to i prenosim svakome u svojoj bliskoj okolini.
Neka ovo bude poziv. Ali na onaj na koji se odlučujemo odazvati. Svaki od nas pojedinačno.
Od educiranju o mentalnom zdravlju, brizi o sebi, učenju vještinama aktivnog slušanja, kako biti potpora, prijatelj, educiranje o emocijama, borbama, razvijanje svjesnosti o problemima i brigama, razvijanje suosjećanja.
Za to nam ne treba završen fakultet iz psihologije niti licenca za psihoterapeuta.
Potrebno je da napokon vratimo ljudskost u društvo koje ju je negdje putem izgubilo.
Add comment
Comments